Tag: วิ่ง

งานอดิเรก คือ กิจกรรมที่คนเราเลือกทำเมื่อมีเวลาที่ว่างเว้นจากงานหลัก เป็นงานที่ทำเพราะความชื่นชอบ ไม่ได้ทำเพราะเป็นหน้าที่ หรือจำเป็นต้องทำเพราะมีคนคอยบอกคอยบัง...

กีฬาวิ่งเป็นกีฬาที่ใครหลาย ๆ คนชื่นชอบ เนื่องจากกำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างสูงจากผู้คนในสังคม ซึ่งต้องบอกเลยว่ามีหลากหลายสาเหตุที่ทำให้กีฬาชนิดนี้เป็นที่น่าสนใ...

เป็นที่ทราบกันดีว่ากีฬาทุกชนิดนั้นต่างก็ให้ประโยชน์กับผู้เล่นไม่มากก็น้อย ยิ่งหากใครรักและชื่นชอบการออกกำลังกายจนยึดกีฬาชนิดใดชนิดหนึ่งเป็นงานอดิเรกของตนด้วยแล้...

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีและมีประโยชน์กับคนทุกเพศทุกวัย เนื่องจากเป็นการเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ที่จะตามมาเมื่อมีอายุมากขึ้นได้...

กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ เนื้อร้องของเพลงปลุกใจท่อนนี้ จุดประกายให้ผู้คนหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพร่างกายด้วยการออกกำลังกายกันมากขึ้น ยิ่งปัจจุบันยุคสมัยที่เชื้อโรคมีอยู...

อาการบาดเจ็บเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ใช้ร่างกายหนักอย่างนักกีฬา ไม่ว่าจะบาดเจ็บจากอุบัติเหตุระหว่างฝึกซ้อม หรือระหว่างแข่ง หรือบาดเจ็บจากการใช้ร่างกายหนักติดต่...

การวิ่งออกกำลังกาย กีฬาที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในสังคมไทยปัจจุบัน หลาย ๆ คนที่ยกให้การวิ่งเป็นอีกหนึ่งในงานอดิเรกของตน แต่ก็มีอีกหลาย ๆ คนที่หลงรักและผันตั...

การฝึกฝนร่างกายเพื่อให้พร้อมกับการลงสนามครั้งต่อไปเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณเป็นนักวิ่งมืออาชีพ วินัยในการฝึกซ้อมถือเป็นหัวใจหลักที่จะตัดสินการแพ้ชนะของคุณได้เลยทีเดี...

หากกล่าวถึงกีฬาที่มีบทบาทต่อคนไทยมากที่สุดในปัจจุบัน คงตอบเป็นเสียงเดียวกันอย่างไม่ผิดเพี้ยน “วิ่ง” กีฬาที่หลายคนมองว่าง่าย ๆ ที่กำเนิดมาจากกริยาของมนุษย์เรา เช...