รู้จักกับระยะการวิ่งเริ่มต้นที่มือใหม่วงการวิ่งหลาย ๆ คน อยากพิชิตมาให้ได้

กีฬาวิ่งเป็นกีฬาที่ใครหลาย ๆ คนชื่นชอบ เนื่องจากกำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างสูงจากผู้คนในสังคม ซึ่งต้องบอกเลยว่ามีหลากหลายสาเหตุที่ทำให้กีฬาชนิดนี้เป็นที่น่าสนใ...

ชีวิตดีเราจะดีขึ้นได้อย่างไรจากการวิ่ง

เป็นที่ทราบกันดีว่ากีฬาทุกชนิดนั้นต่างก็ให้ประโยชน์กับผู้เล่นไม่มากก็น้อย ยิ่งหากใครรักและชื่นชอบการออกกำลังกายจนยึดกีฬาชนิดใดชนิดหนึ่งเป็นงานอดิเรกของตนด้วยแล้...

“วิ่ง” วาระแห่งชาติที่เปลี่ยนวิถีชีวิตและทัศนคติคนไทย

หากกล่าวถึงกีฬาที่มีบทบาทต่อคนไทยมากที่สุดในปัจจุบัน คงตอบเป็นเสียงเดียวกันอย่างไม่ผิดเพี้ยน “วิ่ง” กีฬาที่หลายคนมองว่าง่าย ๆ ที่กำเนิดมาจากกริยาของมนุษย์เรา เช...