Tag: การแข่งขัน

กีฬาวิ่งเป็นกีฬาที่ใครหลาย ๆ คนชื่นชอบ เนื่องจากกำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างสูงจากผู้คนในสังคม ซึ่งต้องบอกเลยว่ามีหลากหลายสาเหตุที่ทำให้กีฬาชนิดนี้เป็นที่น่าสนใ...

ไม่ว่าจะเป็นนักวิ่งมืออาชีพ นักวิ่งมือสมัครเล่น หรือผู้ที่ชื่นชอบและมีการวิ่งเป็นงานอดิเรก คงมีข้อสงสัยว่าก่อนวันแข่งจริงหนึ่งวัน ควรปฏิบัติตัวอย่างไรดี จะพักร่...