“วิ่ง” กีฬาครองใจคนไทย การออกกำลังกายสุดฮิตที่กลับไม่ง่ายอย่างที่คิด

ปัจจุบันคนไทยหันมาให้ความสนใจกับสุขภาพตัวเองมากขึ้น ให้ความสำคัญและยกให้การออกกำลังกายกลายเป็นอีกหนึ่งกิจวัตรที่ต้องทำเป็นประจำทุกวัน ซึ่งการออกกำลังกายที่ง่ายแ...